Психология
Победа над неудачей — как не поддаться унынию из-за сына маминой подруги
Неуспех – состояние, в котором мы ощущаем, что наша жизнь не движется в нужном направлении, что мы не достигли тех результатов, которых ожидали. Иногда этот неуспех может быть вызван нашим сравнением с другими людьми, особенно если они кажутся более успешными и удачливыми. Одной из ситуаций, в которой неуспех может тебя охватить, является наличие сына маминой […]
Read More
Как справиться с тревогой на карантине — 20+ самых важных советов от психолога, фитнес-тренера, йога и просветленного
Карантин, вызванный пандемией COVID-19, привел к серьезным изменениям в нашей жизни. Мы столкнулись с ограничениями на передвижение, ограниченными социальными контактами и экономической неопределенностью. Все эти факторы могут вызывать тревогу и стресс. Чтобы помочь вам справиться с тревогой на карантине, мы собрали 20+ самых важных советов от психологов, фитнес-тренеров, йоги и просветленных. Они помогут вам позаботиться […]
Read More